Süper gıdalar, yüksek besin değerleri sayesinde vücudumuza olağanüstü katkılar sunar. Chia tohumu, kinoa, yaban mersini ve spirulina gibi besinler, bağışıklığı güçlendirir, enerji verir ve hücreleri korur. Az miktarda tüketildiğinde bile yüksek antioksidan ve vitamin içeriğiyle günlük besin ihtiyacını karşılamaya yardımcı olurlar.